货车司机如何预防中暑？

1、高温天气驾驶车辆，空调该开就要开，不要拿命去省钱；

2、保持驾驶空气流通，备好淡绿茶水或淡盐水补充水分；

3、避免长时间在高温下剧烈运动，注意休息；

4、如果感觉身体发热发烫，可用一些藿香正气水、风油精等药品擦拭，蒸发吸热；

5、凉水冲手腕，每隔几个小时把手腕放在自来水龙头下冲5秒，可以降低血液温度。

愿所有货车司机都平平安安！